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Der Glukose-Insulin-Stoffwechsel sorgt dafür, dass Energie aus der Nahrung aufgenommen, verteilt und gespeichert wird. Nach einer Mahlzeit wird die Nahrung im Darm …

Übersetzt heißt es so viel wie „in etwas versunken sein“ oder „über etwas nachsinnen“. Es handelt sich also um einen bestimmten Geisteszustand, …

Neben der Angst vor bestimmten Objekten oder Situationen gibt es die „flottierende“ Angst, also die Angst, die nicht auf ein klar definierbares …

Verbesserung der Selbstkontrolle und Koordination, Schaffung neuronaler Verbindungen im Gehirn Wir sind Gewohnheitstiere und mögen das Beständige und dass alles seinen festen …

Sie sollen uns beim Abnehmen und beim Zuckerverzicht helfen. Tatsächlich befördern sie jedoch das Übergewicht. Sie aktivieren die Esslust indem sie Hungergefühle …

Ob Milch gesund ist oder nicht, darüber scheiden sich die Geister. Die Empfehlung Milch helfe bei Osteoporose, bei der der Knochen an …